西宁青海湖有高原反应症状吗

西宁青海湖有高原反应症状吗

西宁青海湖别名“措温布”,即藏语“青绿色的海”之意,坐落于青海西北部地区的西宁青海湖冲积平原内,既是中国最大的内陆地区湖水,也是中国最大的咸水湖。西宁青海湖水面海拔高度3196米,一般来讲,平原区人迅速进到海拔高度2500之上高原地区时,50%~75%的人出現高原反应症状,但经3~10天的习服后病症慢慢消退。

高原反应症状的产生,老人小于年轻人,女士小于男士;高原反应症状的发病率与男士的体质指数呈成正比,与女士的体质指数不相干,表明肥胖症男士易感基因大。

一般人提早防止高原反应症状不用到医院做检查。进到大山前解决心理状态和身体素质开展适应能力锻练,若有标准最好是在底压仓内开展间歇性乏氧刺激性与习服锻练,使人体可以针对由平原区转到高原地区氧气不足自然环境有某种意义的生理学调节。抵达高原地区后,头二天防止喝酒和服食镇静催眠药,不必作重精力主题活动,但轻微主题活动可促进习服。防止严寒,留意隔热保温,认为要用高糖分饮食搭配。上山前应用乙酰唑胺、地塞米松、刺五加、棘籽高丽参、舒必利等药对防止和缓解亚急性高原病的病症将会合理。现阶段觉得除开对乏氧非常传染源者外,阶梯性进山是防止亚急性高原病的最妥当、最安全性的方式。

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小编:孙殿伟