峨眉山金顶有高原反应吗

峨眉山金顶有高原反应吗

峨眉山金顶始建于唐朝,屋顶为锡瓦所盖,元代时又被称为“银顶”。每年都会吸引很多游客来观光,那么峨眉山金顶有高原反应吗?关于这个问题我们还是来请教一下吧。

峨眉山金顶有高原反应吗?调查结果如下;

峨眉山金顶海拔3077.96 米,会有高原反应的,高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应,是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。一般来讲,平原人快速进入海拔3000m以上高原时,50%~75%的人出现高原反应,但经3~10天的习服后症状逐渐消失。

登山前应对心理和体质进行适应性锻炼,如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼,以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。专家建议,初入高山者如需进4000m以上高原时,一般应在2500~3000m处停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超过600~900m。到达高原后,头两天避免饮酒和服用镇静催眠药,不要作重体力活动,但轻度活动可促使习服。避免寒冷,注意保温,主张多用高碳水化合物饮食。上山前使用乙酰唑胺,地塞米松,刺五加,复方党参,舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。

另外,良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,树立坚强的自信心,能够减弱高原反应带的身体不适。反之,忧心忡忡、思虑过度,稍有不适便高原紧张的庆,反而会加大脑组织的耗氧量,从而使身体不适加剧,使自愈时间延长。

如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查哦。好了这期的旅游疾病知识我们就先讲到这里吧,下期讲座再见。

责任编辑:何显抢